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Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Alice
IG: @pineapplebrat
Ejercicios:
1. Shoulder press 4x12
2. Side Raise 4x12
3. Alternating Front Raise 4x12 each arm
4. Delt Flyes 4x15
5. Single Arm Cable Press 4x10
